|
|
|
¨Ï °í¼º½Å¹® |
|
ÃÖ±Ù À±¼®¿ Á¤ºÎÀÇ Àλçû¹®È¸°¡ À̽´´Ù. ¡®ÇÁ·¹ÀÓ(frame)¡¯À̶õ ¸» µé¾î º¸¾Ò´Â°¡? ¿©·¯ °¡Áö Àǹ̰¡ ÀÖÀ¸³ª ¾ð·Ð¿¡¼ ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇÑ´Ù°í ÇÑ´Ù. »ó´ë¹æÀÇ °ø°ÝÀ» ¹Ý¹ÚÇÏ·Á°í »ó´ëÀÇ ¸»À» ¾²¸é ±× ¸»ÀÇ À̹ÌÁö°¡ ¿ÀÈ÷·Á Àڱ⸦ ±×·¸°Ô º¸ÀÌ°Ô ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ÇÁ·¹ÀÓÀ̶õ ¿ì¸®°¡ ¼¼»óÀ» ¹Ù¶óº¸´Â Á¤½ÅÀû ±¸Á¶¹°ÀÌ´Ù. ÇÁ·¹ÀÓÀ̶õ ³»°¡ Ãß±¸ÇÏ´Â ¸ñÀû, Â¥´Â °èȹ, Çൿ¹æ½ÄÀÇ ¿Ç°í ±×¸§À» °áÁ¤ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. »çȸ¿¡¼ ¹ú¾îÁö´Â Áø½ÇÀ» ÀνÄÇغ¸ÀÚ. ¿Ã¹Ù¸¥ °á·Ð¿¡ µµ´ÞÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ÀÌ°ÍÀº ÇêµÈ ¸Á»óÀ̶ó°í ÇÑ´Ù. Çѹø ÀÚ¸® ÀâÀº ÇÁ·¹ÀÓÀº ³»Âѱâ Èûµé´Ù°í ÇÑ´Ù. ÀÎüÀÇ ¸öµµ ¸¶Âù°¡Áö´Ù. ±Í°¡ ¾ã¾ÆÁö´Â °ÍÀÌ´Ù. ¿Â°® ±¤°í¿¡ ÇöȤµÇ¾î ³ªµµ ±×·¸°Ô µÈ´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù. ÀÌ·± À߸øµÈ ÇÁ·¹ÀÓ¿¡ °¤Çô ÀÖÀ¸¸é ³» ¸öÀÇ ¹Ù¶÷Á÷ÇÑ À§Ä¡¸¦ ãÁö ¸øÇÑ´Ù. ³» ¸ö°ú °Ç°¿¡ ´ëÇÏ¿© Á¤È®ÇÑ ºÐ¼®À» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±×¸®°í À߸øµÆÀ¸¸é ÇÁ·¹ÀÓÀ» °íÃÄ¾ß ÇÑ´Ù. ¿©¸§ÀÌ ½ÃÀ۵Ǵ ÀÔÇÏ(Ø¡ù¾)½ÃÀýÀÌ´Ù. ¸¶À½ÀÇ Ã¢°íÀÎ ½ÉÀåÀÇ ±â¿îÀ» º¸È£ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. º½°ú´Â ´Þ¸® ºñµµ Àû°Ô ¿À°í Çѳ·ÀÇ ´õÀ§´Â ´ëÁö¸¦ °ÇÁ¶ÇÏ°Ô ÇÑ´Ù. ÀÌ·¸°Ô ³¯¾¾°¡ º¯ÇÏ¸é ¸¶À½ÀÌ ½±°Ô ´ä´äÇÏ°í ºÒ¾ÈÇØÁø´Ù. »ç¶÷ÀÌ ±îÄ¥ÇØÁö°í ÀÛÀº ÀÏ¿¡µµ ÈïºÐÀ» Àß ÇÑ´Ù. ³Ê¹« ±â¸§Áö°í ÀÚ±ØÀûÀÎ À½½ÄÀº ȱâ(ûýѨ)¸¦ ¹ß»ý½ÃŲ´Ù. ȱ⸦ ÀÎüÀÇ »óºÎÀÎ ¸Ó¸®·Î ¿Ã·Á ±× Çö»óÀÌ ½ÉÇØÁø´Ù. ³ªÀÌ µç »ç¶÷µéÀº ´õ ÇÏ´Ù. ¸¼°í ´ã¹éÇÑ À½½Ä À§ÁÖ·Î ¼·Ã븦 ÇÏ¿© ȱ⸦ ³»·Á¾ßÇÑ´Ù. ¸¶, Åë¹Ð, ¿Á¼ö¼ö, Çػ깰, °è¶õ µîÀ» Æò½Ãº¸´Ù ¼·Ã븦 ´Ã¸®¸é µÈ´Ù. ´õ ÁÁÀº °ÍÀº Á×¼øÀÌ´Ù. À̸¾ ¶§ Á×¼øÀÌ ¿Ã¶ó¿Â´Ù. ÇÊÀÚÀÇ ÅÔ¹ç °¡ÀåÀÚ¸®¿¡ Á×¼øÀÌ ¸¹ÀÌ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. Á×¼øÀº ¹®Çå»óÀ¸·Ð 3õ ³â ÀüºÎÅÍ ¸Ô±â ½ÃÀÛÇß´Ù. ¸ÀÀº ´Þ°í ¼ºÁúÀÌ Â÷Áö¸¸ µ¶ÀÌ ¾ø´Ù. ÀÎüÀÇ È±â¸¦ ³·Ãß°í ´ãÀ» ¾ø¾ÖÁØ´Ù. ¼Òȱâ°üÀ» ÆòÈ·Ó°Ô ¸¸µé°í ±â¿îÀ» ¾ÈÁ¤½ÃÄÑ ¿Ã¹Ù¸¥ °áÁ¤À» ÇÏ°Ô ÇÑ´Ù. Ç÷Áö¹æ°ú ´çÀ» ³·Ãß¾î ÁÖ°í º¯ºñ¿Í ´ëÀå¾ÏÀ» ¿¹¹æÇÑ´Ù. Á×¼øÀº ¾î¶² Àç·á¿Íµµ Àß ¾î¿ï¸°´Ù. ´Ü Ȳ»ö¼³ÅÁÀ̳ª, ¾çÀÇ °£, °©¿À¡¾î¿Í´Â °°ÀÌ »ç¿ëÇÏ¸é ¾È µÈ´Ù. ½ÃÀý¿¡ ¸Â´Â ÁÁÀº À½½ÄÀÌ ´äÀÌ´Ù. Ÿ¼º¿¡ Á¥¾îÀÖ´Â ³ªÀÇ ¸öÀ» ¹Ù¶÷Á÷ÇÑ Æ÷Áö¼ÇÀ¸·Î »õ·Ó°Ô Àüȯ½ÃÄÑ ÁØ´Ù.
# ¿Ã¹Ù¸¥ °áÁ¤¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â Á×¼øÂî°³ È¿´É : °üÈäÀ̸·(ΰýØ××د)ÇÑ´Ù. Çѳ·ÀÇ °ÇÁ¶ÇÑ ´õÀ§·Î ÀÎÇÏ¿© ¹ß»ýÇÏ´Â °¡½¿ÀÇ ´ä´äÇÔÀ» ¾ø¾Ö°í À§ÀåÀÇ ¿¬µ¿¿îµ¿À» µµ¿Í º¯ºñ, ´ëÀå¾Ï, °íÇ÷¾Ð µî °¢Á¾ ¼ºÀκ´À» ¿¹¹æÇϴµ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. Àç·á : Á×¼ø 100g, µÎ¸¨ 50g, ¾à¼±µÈÀå 30g, ¸¶´Ã 10g, Dz°íÃß 3°³, ´Ù½ÃÀ°¼ö, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß
¸¸µå´Â ¹ý 1. Á×¼øÀ» äÃëÇÏ¿© ¼Ó ²®Áúä ¼Ò±ÝÀ» ³ÖÀº ½Ò¶ß¹°¿¡ Ç« »îÀº ÈÄ ¼ÕÁúÇÏ¿© Âù¹°¿¡ ÇÏ·í¹ã ´ã±Å Á×¼øÀÇ ¾Æ¸° ¸ÀÀ» »©°í ÁغñÇÑ´Ù. 2. ¼Ü¿¡ ´Ù½ÃÀ°¼ö¿Í Á×¼øÀ» ³Ö°í ²úÀ¸¸é ¸¶´Ã, µÈÀå, µÎ¸¨, °íÃß ¼øÀ¸·Î ³Ö¾î Âî°³¸¦ ²úÀδÙ.
|