|
|
|
¨Ï °í¼º½Å¹® |
|
µ¿Áö´Â ¾ÆÁÖ Áß¿äÇÑ Àý±â·Î¼ À½¾çÀÌ ÀüȯÇÏ´Â ½ÃÁ¡ÀÌ´Ù. À½·Â µ¿Áþ´Þ 10ÀÏ Àü¿¡ µå´Â ¾Öµ¿Áö´Â ÆϽ÷綱À» Çظ԰í 20ÀÏ ÀÌÈÄÀÎ ³ëµ¿Áö¿¡´Â ÆÏÁ×À» ¾¥¾î¸Ô´Â´Ù. ±Ý³âÀº µ¿Áö°¡ µ¿Áþ´Þ 10ÀÏ À̾úÀ¸¹Ç·Î ¾î´À °ÍÀ̳ª ÁÁ¾Ò´Ù. ¹Î°£¿¡¼´Â ÀÛÀº¼³À̶ó ÇÏµí µ¿Áö¸¦ Áö³ª¾ß ÇÑ »ì ´õ ¸Ô´Â´Ù. ´ç³ª¶ó ½ÃÀÎ µÎº¸(712~770)ÀÇ ¡®½Ã(ãÌ)¡¯ ¼ÒÁö(á³ò¸)¿¡´Â ¡°µ¿Áö¾ç»ýÃá¿ì·¡(ÔÏò¸åÕßæõðéÑÕÎ)¡±¶ó°í Çß´Ù. µ¿Áö°¡ µÇ¸é ¾ç(åÕ)ÀÌ »ý°Ü³ª¼ º½ÀÌ ´Ù½Ã ã¾Æµç´Ù´Â Àǹ̴Ù. ÀÌ°ÍÀÌ °èÀý°ú À½¾ç¿ÀÇàÀÇ ¼ø¸®´Ù. ¸ÅÈ´Â µ¿Áö¿¡¼ Ãâ¹ßÇØ ²ÉÀ» ÁغñÇÑ´Ù. ¸ÅÈ´Â ¸ðµç ²É¿¡ ¾Õ¼ žçÀÇ ±â¿îÀ» ¹Þ¾ÆµéÀδÙ. ¸ÅÈ´Â ÃßÀ§¿¡ ²ÉºÀ¿À¸®¸¦ ¾ó¸®¸é¼ Àú Ȧ·Î º½À» ÇÇ¿ö ¿Ã¸®µµ·Ï ÇÏ´ÃÀÇ ¸í·ÉÀÌ Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÀÌ·± À½¾ç¿ÀÇà·Ð¿¡ ±âÃÊÇÑ ¿À°î(çéÍÚ)Àº º¸¸®, ¼ö¼ö, Á¶, ½Ò, ÄáÀº ÀÎü¸¦ ÀÚ¾ç(í²å×)À» ÇÏ¿©ÁØ´Ù. ¿Àä(çéóø)ÀÎ ºÎÃß, ¿°±³, ¾Æ¿í, ÆÄ, ÄáÀÙÀº ±â¹Ì(Ѩګ)¸¦ º¸ÃæÇÑ´Ù. ¿ÀÃà(çéõå)ÀÎ ´ß, ¾ç, ¼Ò, °³, µÅÁö´Â º¸ÀÍ(ÜÍìÌ)À» ÇÑ´Ù. ¿À°ú(çéÍý)ÀÎ ÀÚµÎ, »ì±¸, ´ëÃß, º¹¼þ¾Æ, ¹ãÀº º¸Á¶(ÜÍð¾)¸¦ ÇÏ¿© ÁØ´Ù. ¾à(å·)À̶õ µ¶ÇÑ ¼ºÁú¿¡ ÀÇÇÏ¿© º´À» Ä¡·áÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¿À°î, ¿Àä, ¿ÀÃà, ¿À°ú´Â ¿µ¾çÀÌ µÈ´Ù. À̰͵éÀº ¿À¹Ì(çéÚ«)ÀΠ§¸À, ½Å¸À, ¾´¸À, ´Ü¸À, ¸Å¿î¸ÀÀ» °¡Áö°í ÀÖÀ¸¸ç ÀÎüÀÇ ±â(Ѩ)¸¦ Áõ°¡ÇÏ°Ô µÈ´Ù°í ÇÏ¿´´Ù. ±×·¸Áö¸¸ Çö´ëÀÇ ¿ì¸®´Â ¿Â°® ÀÚ±ØÀûÀÎ ¸À¿¡ ±æµé¾îÀÖ´Ù. Áö³ªÄ¡°Ô ¶ß°Ì°Å³ª Âù °ÍÀ» ¸ÔÀ¸¸é º´À» ÃÊ·¡ÇÑ´Ù´Â °Íµµ ¾È´Ù. ÇÑ °¡Áö ¸À¿¡ ÆíÁßÇÏ¿© °ú½ÄÇÒ °æ¿ì¿¡µµ º´ÀÌ µÈ´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë°í ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ¾ç»ý¿¡¼ ½ÄÀç·áÀÇ ¹èÇÕÀº Ç×»ó Æò(øÁ)ÇÏ°Ô À½¾çÀÌ Á¶ÈµÇµµ·Ï ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ°ÍÀ» ¡®¿À¹Ì»ó»ý(çéÚ«ßÓßæ)¡¯À̶ó°í ÇÏ¿´´Ù. Áß±¹¿¡¼ ¡®½ÃÁ¶½Å(ã·ðÓãê)À¸·Îµµ ºÒ¸®´Â ȲÁ¦(üÜð¨)¡¯°¡ µ¿Áþ³¯¿¡ ½Å¼±ÀÌ µÇ¾î ³¯¾Æ°£ °ÍÀ» ±â³äÇÏ´Â µ¿Áö¸é(ÔÏò¸Øý)ÀÌ ÀÖ´Ù. µ¿Áþ³¯ µ¿Áö¸éÀ» ¸ÔÀ¸¸é ¹é¼¼Àå¼ö ÇÑ´Ù°í ÇÑ´Ù. »ýÀÏ¿¡´Â ¹«º´Àå¼ö¸¦ ±â¿øÇÏ´Â Àå¼ö¸é(íþáøØý)À» ¸Ô°í °áÈ¥½Ä¿¡ ¸Ô´Â ±¹¼ö´Â È÷¸é(ýìØü), Àӽźΰ¡ Ãâ»ê ÈÄ ¸Ô´Â ±¹¼ö´Â º¹¸é(ÜØØý), ģô¿¡°Ô ¼±¹°ÇÏ´Â ±¹¼ö´Â ÅÂÆò¸é(÷¼øÁØý)ÀÌ´Ù. ÀÌ·± dz¼ÓÀº ºÒ·ÎÀå»ý¿¡ °ü½ÉÀÌ ¸¹¾Ò´ø ¡®Çѹ«Á¦(ùÓÙëð¨)¡¯ÀÇ ¿µÇâÀ̶ó°í ÀüÇØÁø´Ù.
# Àå¼ö¸¦ ±â¿øÇÏ´Â µ¿Áö¸é È¿´É : ÀÎüÀÇ Àå°ú À§¸¦ Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÏ¿© ¼úµ¶À» Ç®¾îÁÖ°í ½ÄÀº¶¡À» ¸ØÃß°í °íÁöÇ÷Áõ, °íÇ÷¾Ð, µ¿¸Æ°æÈÁõÀ» ¿¹¹æÇϴµ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. Àç·á : ¸Þ¹Ð±¹¼ö 120g, °è¶õ 1°³, ÆÄ, À°¼ö-´Ù½Ã¸¶, ¹«, ¸êÄ¡, ³ÃÀÌ, °£Àå
¸¸µå´Â ¹ý 1. À°¼ö¸¦ ¸¸µé¾î °£ÀåÀ¸·Î °£À» ÇÑ ÈÄ ³ÃÀ̸¦ ´ÙÁ®¼ ³Ö´Â´Ù. 2. ¸Þ¹Ð±¹¼ö¸¦ »î¾Æ ³Ã¼ö¿¡ °ÇÁ® ÁغñÇÑ´Ù. 3. ²ú´Â ¹°¿¡ °è¶õÀ» µ¥ÃÄ ÁغñÇÑ´Ù. 4. ±×¸©¿¡ ±¹¼ö, À°¼ö, °è¶õ, ÆÄ ¼ø¼·Î ¿Ã·Á ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.
|