“영부마을, 생활체조로 건강 찾아요”

ⓒ 고성신문

지난 1일부터 15일까지 건강한 노년생활을 유도하기 위해 농촌노인마을 인 영현면 영부마을에 생활지도 실버교실을 시작했다.

지난 8일 잇따른 폭염으로 영천강 주변에 마을주민들로 가

정경선 할머니(72)는 “저번 주에 자리하지 못해 아쉬웠는데 오늘 생활 체조를 선생님이 말씀 한데로 따라 해보니 몸이 한결 가뿐해 진 것 같다”며 “아직 몸은 불편한 곳은 없지만 한번쯤 이런 생활 체조를 배우고 싶었다”고 말했다.

이서분 할머니는 “심장수술로 조금만 움직여도 힘이 많이 들어 쉬엄쉬엄 체조를 따라하는데 몸이 한결 가뿐한 것 같다”라며 이마에 땀이 송골송골 맺힌 채 말했다.

영현면 영부마을은 2008년~2010년까지 농촌노인생활지도마을로 선정돼 사업비 연간 도비 5백만원으로 활기찬 노년생활을 유도키 위한 다양한 교육 프로그램으로 운영되고 있다.

또 분권사업으로 거류면 당동마을이 사업비 2백만원으로 체계적 관리로 운영돼 어르신들의  호응도가 높다.

이날 주민자치센터 타이마사지 유정희 강사는 “처음에 목이 잘 움직이지 못해 생활 체조를 하면서 어려워 하셨던 분이 체조 후 목이 자연스레 돌아갔다”며 “버스를 타고 병원에 가서 처방받은 약보다 오늘 배운 생활 체조가 몸이 건강해지고 있음을 직접 체감하고 계신 것”이라고 말했다.