몸 튼튼 마음 튼튼 군민 대상 신체활동 보급

고성군은 2월부터 9월까지 주2회, 군민을 대상으로 관내 복지회관 등에서 신체활동 프로그램을 운영하고 있다.

이번 프로그램은 지역주민의 건강증진 및 운동실천의 생활화를 위해 마련됐다.운동전문 강사가 에어로빅, 왈츠,요가 등을 지도해 어르신들의 기본체력 보강 및 신진대사를 촉진하고균형감각을 키워 낙상사고예방을돕는다.

군 관계자는 “이번 프로그램을 통해 군민의 건강증진 및 만성질환 사전 예방관리로 건강수명을 연장하고 행복한 생활을 영위할 수 있도록돕고자 한다”고 말했다. 신체활동 보급 사업에 대한 기타 자세한 사항은 보건소 건강관리담당(670-4033)으로 문의하면 된다.

한편, 지난해 1만7천130명에게 신체활동 서비스를 제공해 건강관리에 대한 주민들의 신뢰감 향상과 운동 체감도를 극대화했으며, 올해1만8천 명에게 신체활동 보급을 추진할 계획이다.