D-line 탈출로 건강 지켜요

ⓒ 고성신문

고성군보건소에서는 ‘2011년도 하반기 D-Line 탈출교실’을 지난 9월19일부터 12월9일까지 3개월간 운영하고 지난 16일(금) 고성읍 소재 무궁화헬스장에

D-Line 탈출교실은 대사증후군 등 과체중으로 인한 성인병을 예방하기 위하여 체질량지수(BMI)25이상의 과체중 지역주민 30명을 대상으로, 처음 시작할 때 참가자 체성분과 혈액검사를 하고 전문 운동처방사와 영양사의 개인별 상담을 통해 체지방, 기초체력 등 자신의 건강상태를 파악한 후 관내 헬스장과 연계 3개월간 유산소운동과 무산소운동 등 개인에 맞는 운동프로그램을 전문지도강사가 3개월 동안 진행했다.

이날 종료식에서는 체지방과 체중을 가장 많이 감량한 김정훈외 5명에게 동기부여를 위한 시상식이 있었다.

군 관계자는 “2012년도에도 계속하여 D-Line 탈출교실을 운영하여 군민 건강증진에 이바지할 계획”이라고 밝혔다.